厦门半马6名选手不适合参赛,厦门半程马拉松比

央广网北京10月30日消息(记者任梦岩 陈庚 马宁)据中国之声《新闻纵横》报道,近年来,马拉松热席卷全国,越来越多的长跑爱好者把参加一场马拉松长跑赛事并且能坚持到底,视作人生一大快事。然而这项体现更高更快更强体育精神的赛事,对于某些人来说,却可能是死亡陷阱。据统计,近三年,在国内马拉松赛事中共有14人在比赛中猝死。这些参赛者均是跑步中出现心脏骤停经现场抢救而无效死亡的。

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蹭跑为何成为马拉松赛事的一大现象?除了参赛名额有限外,还因为比赛人员众多导致不能像运动会的单项比赛那样进行严格检录。由于没有履行正规的报名手续和进行健康筛查,蹭跑者往往埋下更多的安全隐患。当跑步成为生活方式,马拉松成为城市名片,这项运动正越来越流行。但在19日举行的“2014张家口·康保草原国际马拉松赛”上,又出现了猝死的惨剧。赛事组委会发布的公告称,这名选手是非正式报名参赛选手,使用了他人参赛号码。事实上,在这次比赛中违规参赛的选手还不少,比赛官网显示,三个组别的报名上限是各1000人,但新华社19日报道说逾万名选手参加,也就是说,至少有一半的人是蹭跑的。参加过不少国内、国际马拉松比赛的选手余德芳告诉成都商报记者,这种现象并非罕见,马拉松比赛名额有限让蹭跑者大行其道,不过也留下更多的安全隐患。猝死曝光“非正式”选手这是张家口市康保县首次举办马拉松赛事,比赛设男女全程、男女半程(21.0975公里)和男女迷你马拉松三个组别。赛后网上传出有选手猝死的消息,一时间引发不少议论。20日,赛事组委会在官方网站发布公告称:“19日比赛当日上午8时至10时气温为20.1℃到25.4℃。比赛中有一名选手发生意外。在半程赛道约18公里处,该选手速度放慢,开始慢走,身体出现晃动,向右方倒下,晕倒在地。随后救护车及时赶到现场实施紧急救护,并将该选手送到康保县人民医院进行抢救,最终经抢救无效死亡。死亡原因诊断为心脏猝死。”另据组委会介绍,该选手是非正式报名参赛选手,使用他人参赛号码参加半程项目比赛。目前组委会正在同该选手家属协商处理善后事宜。这个跑友为什么拿别人的参赛号码去跑马拉松?组委会没有透露,但像这样的“非正式”选手并不少。康保草原国际马拉松赛的赛事官网显示,三个组别的报名上限各是1000人,但新华社19日报道称,康保马拉松独具草原特色的比赛线路吸引了逾万名专业选手和长跑爱好者参加。也就是说,前来参加比赛的上万跑友中,有一半是蹭跑的。昨天,成都商报记者采访了康保马拉松赛组委会,对于具体的参赛人数,工作人员称有三四千人,但之后又说:“组委会负责人不在,我们并不清楚。”而对于选手违规参赛,工作人员无奈地表示:“这是国内不少马拉松都无法避免的,因为马拉松参赛人数众多,不能像运动会的单项比赛那样进行严格检录。”名额有限导致蹭跑者多康保马拉松赛的非正式选手曝光了马拉松蹭跑现象,其实蹭跑者现在已经是一个庞大的人群,经常参加马拉松比赛的人都知道。成都商报记者昨天在微博上搜索发现,不少跑友都曝光过自己的蹭跑经历,@格桑美朵0207去年12月称“上海马拉松10公里健康跑蹭跑成功”,@天狼刺去年11月3日说:“今天蹭跑杭马跑得很开心,很过瘾,最终酱油成绩3小时20分。”@令狐不冲_ 更是于去年12月说:“没有报珠海马拉松,求号码布一块,到时候去蹭跑。”曾两次参加美国波士顿马拉松赛、多次参加国内马拉松赛的资深跑友余德芳就告诉成都商报记者,蹭跑马拉松的行为现在很常见,“因为马拉松都有报名限额,但喜欢跑步的人很多,不少没报上名就选择蹭跑。蹭跑一般有两种形式,一种是没报名去跑,一种是顶替其他报名者去跑。”余德芳还表示,蹭跑并不是国内马拉松才有,“今年波士顿马拉松报名限额36000人,但即便设立了报名成绩等苛刻条件,这个名额也无法满足全世界的马拉松爱好者,当时也有几千人蹭跑。”余德芳还提到,新加入世界马拉松大满贯的东京国际马拉松赛,名额限制是6万多人,但报名的有六七十万人,组委会不得不抽签决定名额,“我都已经报了两次了,都没抽中,今年我还想再试一次。”蹭跑选手安全隐患更大中国田径协会在其官方网站上公布的数据显示,2014年全国有35场马拉松,还有二十几场和长跑相关的比赛,但几乎每个马拉松的报名都人满为患。通过正规渠道报名的选手,一般都要在报名时递交健康报告,组委会据此进行人员筛选,以确保所有参赛者都以健康的状态参赛。但即便递交了健康报告的跑友都可能出现心脏问题,何况没有履行正规报名手续的蹭跑族呢?余德芳说,最近马拉松赛出事都是发生在半程或迷你项目中,因为蹭跑族大多会选择这样的距离,这埋下了安全隐患,“一些蹭跑者他们并不清楚自己的能力,或许是带着体验的心态,所以会跑一定距离,但往往出事的时候都未意识到身体出问题了。真正的爱好者都会选择跑全程马拉松的,因为马拉松的概念就是42.195公里。”

下个月,厦门国际半程马拉松赛即将鸣枪开赛。就在去年,该项赛事有两人在途中猝死,为了避免悲剧再次发生,今年组委会首次与厦门大学附属心血管病医院合作,在赛前为参赛者提供专业心脏体检服务,截至目前,经检查已发现6名不适宜马拉松运动的跑者。

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同样将在下个月举办的上海马拉松,主办者强调他们多年来都一直坚持必须提交体检报告,跑者没有体检报告就不能领取装备。为的就是让参赛者对自己身体有更清醒的认识。面对着越来越多热情参与者,马拉松赛事主办者需要采取哪些手段规避风险?长跑爱好者在参加马拉松比赛前进行怎样的筛查检测?如何做到让参与者热情与理性并重?

昨日,另一名抢救无效身亡的厦门国际半程马拉松参赛选手。

近年来马拉松比赛越来越受到人们的青睐,但比赛中出现突发严重事故成为笼罩在选手们头顶的阴霾。据统计,近三年来,在国内马拉松赛事中,经媒体报道共有14人在比赛中猝死。这些参赛者均是跑步途中出现心脏骤停经现场抢救无效死亡。此外还有各种替跑、倒卖参赛资格的事件层出不穷。

新京报讯 (记者赵蕾 实习生邱碧漪)昨日上午,2016厦门国际半程马拉松比赛鸣枪开跑。在比赛过程中,多名参赛者看到有跑者瘫倒在地,旁边有医护人员施救,但没有救活。下午组委会发布通告证实有参赛者死亡。通告称,本次比赛途中,有两位参赛选手倒地,后经抢救无效死亡。专业马拉松教练表示,近年马拉松比赛日益流行,参赛者众多,但马拉松还是属于竞技运动,建议参赛者根据自身情况量力而为。

在此背景下,今年厦门国际半程马拉松赛将传统的检录变成了三层,即由安保人员与志愿者组成的第一层、裁判员对号码簿真假进行辨别的第二层以及电子扫描器对参赛者计时芯片检测的第三层。

两人分别在终点和离终点4.5公里处倒地

此外,组委会还与厦门大学附属心血管病医院合作,针对马拉松赛事特点,提供专业心脏体检服务。赛事工作人员骆女士介绍,“心血管医院那边组织了专家、专门的通道针对跑者,如果个人去体检,因为检测的人特别少,没有专门的人员,我们这次合作之后,他们在周末就有专门的医生来检测,准备报告。”

12月10日上午8点,2016厦门国际半程马拉松赛起点处,一声枪响,1.8万名参赛选手从跑道冲出。

骆女士说,虽然检测的费用需要参赛者自己支付,但项目可以由医保报销,他们的目的是提高参赛者对自己身体情况的认知,不要因为是半程马拉松而掉以轻心,目前已经有300多人参与体检,目前检测出有6位选手不适合参赛。“测出来心脏有问题,检测出来不适合的,医生也会劝他们不要去,组委会有相应的措施,我们发赛事包的时候也有书面提醒,确定放弃的可以退款,赛事包也可以给他们做纪念。”

据此次比赛的志愿者叶女士介绍,当天上午十点左右,在比赛途中看到有男子躺在地上,闭着眼,头侧向一边,周围围了很多人,后来就被担架抬上救护车了。

虽属自愿自费,但已有很多选手预约或者完成了体检。今年48岁的参赛选手陈先生是一位资深跑友,但做赛前心脏体检却是第一次。他说:“有想过去做,但是不知道要到哪里去做,刚好今年组委会有安排,我们就先来体检,自己更放心。”

网友拍摄的视频显示,一位身穿深蓝色短袖和黑色短裤的男子晕倒在路边,一位女选手跪在地上,两手按压其心脏,为其做心脏复苏,但是该男子并未苏醒。

厦门大学附属心血管病医院超声医学部苏茂龙主任医师介绍,这次针对参赛选手进行体检的项目主要是常规心电图和心脏彩超两项,个别人再配合进行运动平板试验,主要检测的病症在日常生活中并没有明显体现,但对马拉松参赛者而言却非常重要,“最重要的是心脏彩超,因为它可以快速筛查运动员的心脏结构是否有异常,如果出现了肥厚型、梗阻性心肌病,比如马凡氏综合征等,这些结构性的异常是禁止参赛的。”

此后多个跑步微信群传出消息,本次比赛有两名跑者猝死,记者联系组委会,对方表示稍后将有公告。

苏茂龙主任医师表示,马拉松比赛事故中,最容易发生的就是参赛选手心脏骤停导致的心源性猝死,符合以下几点的选手,要特别注意:男性大于等于45岁,女性大于等于55岁,家族成员中有心脏病历史的,长期吸烟习惯的,或者平时比较少参加锻炼,突然来报名参赛的,以及有高血压病史的,这些都是运动猝死的危险因素。

当日下午,厦门国际半程马拉松赛组委会在官网发布公告称,跑者林某某在距离终点4.5公里处倒地,邻近的医疗志愿者和骑行AED医师在2分钟内赶到现场,发现该跑者心脏骤停、呼吸停止,立即开展心肺复苏、电除颤。120接警后,迅速赶往现场继续抢救,并送往海沧医院抢救。

统计显示,马拉松赛事中的猝死者既有第一次参赛的选手,也有多次参赛者,而且涵盖了各个年龄段。因此苏茂龙教授建议,参赛者一定要通过体检了解自己的身体情况,对运动的基本知识要有所了解,注意补水、补充运动饮料,有了力不从心的感觉就应该放慢步伐,快走一段,让身体有个缓冲,切不可蛮干坚持。

跑者吴某某在到达终点后倒地,心跳停止、呼吸微弱、瞳孔放大,现场医疗点医护人员立即开展心肺复苏、电除颤等抢救措施,并迅速送往海沧医院继续抢救。

另外,马拉松主要出事地点往往集中在靠近终点处,所以在马拉松的最后几公里,建议选手要特别小心,不能盲目冲刺,过度刺激心脏,否则容易发生意外。即使检测结果正常,也不要掉以轻心,“体检结果即使正常,仅仅代表了这个运动员在静息状态下,就是不活动下的心脏结构正常,或者在静息状态下心脏没有明显心肌缺血改变,但是并不能完全保证运动员在高强度运动负荷状态下的马拉松比赛中不出意外。但是如果筛查出心脏结构异常了,就得高度警示运动员千万不可贸然进行高强度马拉松比赛。”

公告称,两位跑者送抵医院后,经组委会组织的市、区医疗急救专家全力抢救无效后死亡。组委会对死者表示沉痛哀悼,对其家属表示深切慰问,下一步将积极做好相关善后事宜。

厦门大学附属心血管病医院院长王焱表示,今年首次和厦马组委会合作为参赛选手提供心脏体检,希望能够引导更多跑友科学跑步、健康参赛,“我们担心的是我们好多人只是一种爱好、兴趣,他自己从来没进行过任何体检,他觉得他可以参加。这种患者往往危险,他应该进行一个比较好的专科的体检以后排除可能发生的隐患。”

官方资料显示,2015年作为厦马配套赛的半程马拉松赛,2016年首次启动独立办赛模式,升级为“厦门国际半程马拉松赛”。

已经举办22届的上海马拉松即将在下个月12日开跑,赛事工作人员李女士告诉记者,20多届以来,上海马拉松一直坚持要求参提供体检报告,“主要是心肺、指标上的数字,如果跑者可以提供公司的体检报告就可以,如果没有,可以把我们的报名确认单打印出来,上面有一栏就是体检栏,可以拿着这个去医院做这几项检查。发装备时会看看血压、心肺是否正常。”

据介绍,本届厦门半程马拉松赛共吸引了国内外24961人报名参赛,远超赛事预设规模的1.8万人。最后赛事组委会通过抽签的形式确认了参赛的1.8万人,其中境外选手257人,厦门本地选手9923人,福建省外3391人。

李女士告诉记者,虽然常规体检报告并不能检测出太多的指标,但为的就是让参赛者对自己的身体、对马拉松赛事有一个清醒的认识,“没有体检报告我们是不会发装备的,虽然体检可能从数据上很难看出来什么,但希望他们对全马有一个敬畏之心,不让跑者觉得跑一个全程是很简单的一件事。报了名,付了费就可以跑,其实42公里不是每个人都可以完成的。”

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昨日厦门国际半程马拉松赛,一名选手倒地不起,后抢救无效死亡。 本版图片/网络视频截图

近3年马拉松比赛猝死14人

中国田径协会官网显示,截至2016年11月,通过中国马拉松信息平台在中国田协注册的全国马拉松及相关运动赛事,2016年共计306场。

记者通过查询了解到,追溯至2014年,马拉松赛事中,经媒体报道的共有14人在比赛中猝死。其中,2014年5例,2015年5例,2016年4例,其中超半数以上是在半程马拉松比赛中猝死,近3年的猝死案例中,在终点附近的猝死概率也超过80%,大部分是不超过35岁的年轻人。

这些马拉松赛事组委会的官方通告称,这些参赛者均是在跑步途中出现心脏骤停的反应,现场医疗救护人员对其开展心肺复苏和电除颤等抢救措施,并送往医院开展急救,最终经抢救无效死亡。

公开资料显示,北京、广州、上海、厦门、昆明、合肥等马拉松比赛中均出现过有选手猝死的情况。

■ 追问

终点附近为何频现猝死?

专家认为将到终点,跑者易亢奋,忽略身体状况

北京体育大学科学健身理论与运用专业的王正珍教授认为,从运动中猝死的调研数据中解读,依据年龄可以以35岁为猝死原因分界线。35岁以下的青年,在运动中猝死,可能因为先天性心血管异常,而35岁之后则由于动脉粥样硬化引发猝死。

但在跑步过程中为何会猝死,还需要根据每个人的具体情况而定。除去个人没有通过定期检查等方式知晓自身的心血管问题的原因之外,当天的身体情况也是诱发猝死的因素之一,比如是否休息妥当,按需补水,体温升高等。但最终准确的医学判断,需要进行尸体解剖,才能为参赛者猝死原因下定论。

专业马拉松教练吉新黎认为,在终点附近频发猝死的主要原因,可能由于参赛者体能接近极限,在终点处,选手容易亢奋,周围人的鼓励和叫喊也可能让其运动超过自身的身体极限,一旦再加速冲刺,心跳加速越快,血氧若跟不上,就会引起心肺功能衰竭,出现心脏骤停的现象。尤其在出现心慌、头晕、心悸的时刻,应该调整速度,慢跑或者快走,不然确实有猝死的隐患。

北京体育大学的体能教练朱宸烁解释,半马普通跑者大概需要2小时—2.5小时,对于整个马拉松来讲,最容易出问题的是前半程和最后冲刺阶段这两个时间段,强度较高,跑者亢奋性较强,处于高风险期。

马拉松比赛有哪些要求?

须出具体检报告方可报名参赛;比赛中要有急救医生和志愿者

朱宸烁教练称,马拉松,铁人三项等挑战体能项目,组织方必须要求得到参赛者的医院体检报告,以及曾经的跑马成绩,才可参赛。其中,这个体检报告包括,医院平板心电试验,心电图心血管风险评估,医生必须签字盖章作为审核,也就是说,业余运动员必须出示健康证明。

作为参赛选手,也应该对自身负责。马拉松也算是竞技赛事,需要科学的训练。比如在医院里或者体测机构做平板心电测试,平日里循序渐进的锻炼,学会监控自己心率,了解跑步的急救知识等。

专业马拉松教练吉新黎表示,两三年前,在马拉松比赛中相应配备的医疗救援还不完善。近年来,由于全民健身热情高涨,马拉松比赛比较流行,参赛人数众多,每次大规模的比赛中,负责赛事急救的医生和志愿者,还有配备的AED救护站等一系列急救措施和人员都能立刻为伤者展开应急救援。目前救援设备和应急方案较为完善。但因为这属于行业内的规范,一些小的地方性赛事可能还未能引起重视。

■ 建议

如何预防马拉松运动性猝死?

就记者同事参赛经验而言,参赛者跑前必须做个全面有针对性的体检,咨询专家和医生包括心肺功能、心电图在内的各项跑马所需指标,做到健康参赛。

吉新黎建议,参加马拉松的人群首先要了解自己的身体,跑马最重要的不是跑多快,跑出多好的个人时间,而是知道什么时候停下来。在赛前一两天多吃高碳水化合物、低脂肪的食物,避免油炸或含油较多的食物。比赛中如果单纯补水会致体温升高,甚至出现“水中毒”,最好喝电解质饮料,除含各类矿物质和糖分外,还能矫正口味及补充能量。

天坛乐跑的发起人天海原教练告诉记者,参赛者不要盲目参加马拉松。业余选手需经过长期的体能训练再参赛更为合适。从时间上来看,半程马拉松需3个月的系统性跑步训练,每个月最好能保证100公里的训练量。

保证赛前休息充分,做好热身运动,起跑时尽量不要跑快,在跑步途中,一旦发现下肢抽搐疼痛,腹部胀痛,尤其是胸腔的疼痛或者肿胀,后背发麻等症状,都应该停止跑动,申请救助。

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